Het Aanleren van de Juiste Penhouding en Zitpositie bij Kinderen

1 week geleden

Juiste Penhouding en Zitpositie bij Kinderen

Het aanleren van een correcte penhouding en zitpositie speelt een cruciale rol in het schrijfproces van kinderen. Een verkeerde houding kan ervoor zorgen dat ze sneller vermoeid raken, onduidelijk schrijven of een inefficiënte manier van penvasthouden ontwikkelen. Hier zijn enkele richtlijnen om kinderen te helpen een correcte schrijfhouding aan te nemen.

Juiste Penhouding aanleren

Een correcte penhouding helpt niet alleen bij netter schrijven, maar voorkomt ook vermoeidheid en vormt een goede basis voor verdere schrijfontwikkeling. Volg deze stappen:

✅ Vingerpositie: Moedig kinderen aan om de pen met drie vingers vast te houden: duim, wijsvinger en middelvinger. Dit wordt de tripod grip genoemd en helpt bij een betere controle over de letters.
✅ Plaatsing van de pen: De pen moet ongeveer 1,5 - 2 cm van de punt worden vastgehouden, zodat het kind goed kan zien wat het schrijft.
✅ Lichte druk uitoefenen: Leer kinderen om de pen ontspannen vast te houden en niet te hard te knijpen, om spanning in de hand te voorkomen.

Handige tips om de juiste penhouding te stimuleren:
🖍 Gebruik een korte potlood of een driehoekige pen om een natuurlijke grip te bevorderen.
🖍 Wikkel een elastiekje rond de pen op 2 cm van de punt als geheugensteuntje voor de juiste vingerplaatsing.
🖍 Laat kinderen kleine knikkers oppakken met duim, wijsvinger en middelvinger om de fijne motoriek te verbeteren.
🖍 Gebruik een pen met een speciale grip (pencil grip) om een correcte houding te ondersteunen.

Correcte Zitpositie bij het Schrijven

Een goede zithouding helpt kinderen om comfortabel te schrijven, voorkomt rugklachten en ondersteunt een gezonde schrijfontwikkeling.

✔ Houd de rug recht en zit met de rug tegen de stoel om een gebogen houding te vermijden.
✔ Plaats beide voeten stevig op de grond (of gebruik een voetensteun als de tafel te hoog is).
✔ Laat de armen ontspannen op de tafel rusten zonder de schouders op te trekken.
✔ Gebruik een tafel en stoel die bij de lengte van het kind passen en zorg ervoor dat de afstand tussen ogen en schrift ongeveer 30 cm is.

Plaatsing van het Papier

✅ De niet-schrijvende hand houdt het papier vast om verschuiving te voorkomen.
✅ Kantel het schrift lichtjes in de richting van de schrijfhand:

Rechtshandige kinderen: kantel het schrift naar links.
Linkshandige kinderen: kantel het schrift naar rechts.

Activiteiten om de juiste penhouding en schrijfhouding te stimuleren

🎨 Laat kinderen kleuren en tekenen met verschillende soorten potloden en stiften, zodat ze leren de pen te beheersen. Op AZkleur vind je een breed aanbod aan kleurplaten in diverse thema’s, perfect voor jonge kinderen!
👐 Speel spelletjes waarbij kinderen kleine voorwerpen oppakken of met klei spelen om de handspieren te versterken.
📝 Oefen eenvoudige schrijfpatronen zoals rechte lijnen, bogen, cirkels en driehoeken voordat ze letters leren schrijven.

Door kinderen vanaf jonge leeftijd een correcte penhouding en schrijfhouding aan te leren, kunnen ze zich soepel ontwikkelen in hun schrijfvaardigheden en toekomstige problemen met de hand of houding voorkomen. Ouders en leerkrachten spelen een belangrijke rol in dit proces door geduldig te begeleiden en te ondersteunen. 😊